Калькулятор базального метаболизма BMR 
Общее потребление калорий TDEE Калькулятор 
Калькулятор сжигания калорий 
Индекс массы тела 
Калькулятор стандартного веса 
Калькулятор нормы жировых отложений 
Калькулятор тела 
Калькулятор потребления углеводов, жиров, белков 
Рекомендуемое потребление белка 
Калькулятор базального метаболизма BMR
Произошла ошибка в ваших расчетах.
Базальная скорость метаболизма
БМР = 1 793 Ежедневная калория
| уровень активности | время | частота | kcal |
|---|---|---|---|
|
бездействие |
0 минут | Мало или нет упражнений | 2 151 |
Низкая активность |
15-30 минут | 1-3 раза в неделю | 2 465 |
Легкая активность |
15-30 минут | 4-5 раз в неделю | 2626 |
умеренная активность |
15-30 минут | 3-4 раза в неделю | 2 778 |
Очень активный. |
45-120 минут | 6-7 раз в неделю | 3 092 |
Напряженное упражнение |
Более 2 часов | каждый день | 3 406 |
BMR Calculator |
BMR计算器 |
Калькулятор BMR |
Calculateur de BMR |
BMR Rechner |
Calculadora de BMR |
Calculadora BMR |
BMR カルキュレーター |
BMR 계산기 |
Calcolatrice BMR |
حاسبة BMR |
BMR कैलकुलेटर |
BMR ক্যালকুলেট |
Kalkulator BMR |
BMR ဂဏန်းတွက်စက် |
Máy Tính BMR |
เครื่องคิดเลข BMR |
ຄິດໄລ່ BMR |
Kalkulator BMR |
BMR کیلکولیٹر |
BMR számológép |
BMR Калкулатор |
Kalkulator BMR |
BMR Kalkylator |
BMR Lommeregner |
BMR Kalkulator |
BMR Hesap Makinesi |
Калькулятор BMR |
BMR-laskentayksikkö |
Υπολογιστής BMR |
ماشین حساب BMR
